问题描述：和老公已经结婚四年啦,两人生活已经过的差不多,看到和我们同龄的人孩子都已经上幼儿园啦,所以我们现在准备想要一个孩子,不知道需要和老公准备一些什么样才能正式开始受孕,我正准备怀孕需要做些什么准备呢?
曾玲玉
回答时间：2019-09-19
准备开始要孩子首先要提前三个月开始吃叶酸，这是预防神经管畸形，打算要孩子两个人都要戒烟戒酒，不能有任何压力，不能熬夜，情绪一定要放松，保持良好的心态，两个人都要锻炼身体，提高机体的免疫力，不要接触狗，猫，放射线，农药等，打算要孩子就不要吃其他的药物避免影响胚胎的发育。