问题描述:怀孕39周了,下一周就是预产期了,我发现患上了产前抑郁症,这怀孕快生了,该怎么样调节心理状态,来缓解她的产前抑郁症,
这情况建议首先和家人都沟通和交流看看较好,注意观察睡眠的情况是否正常,长时间压力大可能会影响到孩子正常发育的,同时考虑减少对情绪等刺激等,建议饮食方面多吃温补一下,注意做好生产准备等,或者建议多学习一下孕婴的知识看一下效果的。