问题描述：过年时停了药,但是到里010年三月,五月都有睡不着觉,好两个月就有两个月睡不好,目前的药对我也没有什么作用, 非常难受的,就害怕觉睡不好,但是心慌,脾气都稍微好了一点点,
抑郁症主要是情感性疾病,容易复发的主要原因是心里因素的治疗不彻底,药物只是控制了疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力
2018-01-27除了吃药,需要心理治疗,心理调节更重要,一般都伴随各种躯体不适,也没有兴趣,吃药无法全部缓解这些感觉,身心并治,需要心理疏导,心理专业帮助下来康复,同时心理素质真正提高了,才能避免复发,只靠药物也容易复发,因为压抑的东西并没有缓解,
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