问题描述:必需氨基酸对于伤口愈合方面有作用吗,哪些食物中含必需氨基酸量较高
在创口愈合过程中,对某些氨基酸的需要量特别高,尤其是对必需氨基酸需要量高。必需氨基酸主要由优质蛋白质提供。蛋、奶、肉类、坚果及豆类中的蛋白质是优质蛋白质,必需氨基酸含量高。