喝茶真的能减肥降脂吗

高锡云 回答时间：2019-09-19

大鱼大肉之后喝杯茶，马上觉得嘴里胃里都清肃了不少。事实上，这个感觉并不意味着血脂减低和脂肪化解，这是因为茶中的咖啡因和茶碱等刺激了胃酸分泌，胃酸分泌多了，吃肉导致的油腻感就减轻了，肉的消化加速了，甚至还能很快又感到饿，但血内的脂肪并不会因此降低。