问题描述：正在减重期间,据说在饮食上是有很多注意事项的,都有哪些注意事项呢?
饮食减肥的注意事项确实不少，养成一边进食主食，一边吃菜的习惯，不要等吃饱了菜再吃饭。餐后决不可再吃花生、瓜子和其他的零食，香蕉、苹果等含一定热量的水果也不能吃。
彭丽霞
回答时间：2019-09-19