问题描述:我以前饮食不节制,吃完后肚子很容易胀气,还老是腹泻,很怕得肠炎,老是吃南瓜可以预防此病吗?
南瓜有食疗功效,经常吃对人体有益。含有类胡萝卜素及叶黄素,可预防白内障;膳食纤维可改善便秘,预防肠炎、肠癌。镁含有抑制癌细胞蔓延发展的作用。硒可在体内与致癌物质结合,将致癌物排出体外。