问题描述：我这几天贫血很厉害,干什么都晕,贫血应该怎么办?
贫血的时候吃无花果干。每天吃4个无花果干可满足四分之一的铁日需求量，有助于防止贫血。无花果干与富含维生素C的橙汁一起食用，更有利于身体对素食中铁的吸收。
谢武龙
回答时间：2019-09-19