头一直很昏感觉蒙了一层雾

黄文飞 回答时间：2019-09-19

你好，根据你讲述的情况，最近头一直处于昏昏的状态，医院检查CT，血常规正常，无精神疾病，考虑是睡眠质量不好或颈椎病的可能，
建议平时养成良好生活习惯和规律作息时间，睡觉前散散步放松心情，热水泡泡脚促进睡眠，避免经常熬夜或低头干活，可以吃养血清脑颗粒，脑立清进行调理，必要时可以做颈椎片进行检查。

张慧芝 回答时间：2019-09-19

你的这个情况可能是过度嗜睡障碍中的特发性过度嗜睡，越睡越想睡，还感觉乏力。
1、希望你保持良好的生活习惯，劳逸结合，保持充足的睡眠，但不要睡懒觉，在家中开展力所能及的家务劳动，坚持体育锻炼，以逐步提高社会适应能力；2、不要饮酒、喝浓茶、咖啡及使用减肥药物等；3、家庭成员要相互关心，相互爱护，营造良好的家庭氛围，避免精神刺激，加强人际关系的交往及生活技能的训练，规律生活，有利于患者病情的恢复。

罗正强 回答时间：2019-09-19

你好，根据你所说的情况，首先的话就是说很有可能是因为你体虚，或者的话，就是说因为有一些气血不足所引起，你最好看一下中医，选择使用一些中药治疗。
另外的话就是说你平时的睡眠时间充足吗？身体是否会有出虚汗，或者的话就是说每天的睡眠质量会很差。建议你最好还是能够尽量的放松自己，并且要有适当的运动。
以上是对“头一直很昏感觉蒙了一层雾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2019-09-19

如果检查身体无阳性体征都没有问题，那么你注意调整生活规律，晚上准时睡觉，加强有氧运动，看看能不能改善症状，不行的话找中医看看服中药进行调理。
如果检查身体无阳性体征都没有问题，那么你注意调整生活规律，晚上准时睡觉，加强有氧运动，看看能不能改善症状，不行的话找中医看看服中药进行调理。

张莉莉 回答时间：2019-09-19

引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如说不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关。例如体质差，平时缺乏运动或者晚间睡眠不足。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议在医生的指导下药物治疗。