吃什么食物或药物能有补肾固精的作用

2018-01-27 男 | 21岁

问题描述：吃什么食物或药物能有补肾固精的作用

回答（2）

彭丽霞 回答时间：2018-01-27

补肾固精可以吃一些补锌硒的食物,锌硒是精子健康最重要的营养元素,需要及时补充,可提高精子质量,建议口服育之缘片,注意禁止抽烟喝酒,避免影响治疗效果,

罗正强 回答时间：2018-01-27

可以食补.山药:不但有助于补肺、健脾,还能益肾填精,大凡肾虚的人都适合吃山药来补肾,

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