坐月子吃菜籽油好不好

沈丽瑶 回答时间：2019-09-18

是可以吃的，一般产后一个月尽量的不吃辛辣食物和过于生冷的食物，避免引起出血时间长和刺激孩子胃肠道功能的可能，油是可以吃的，各种植物油都吃的，注意保暖，不要受凉，多喝红糖水和益母草颗粒，促进淤血的排出，多吃汤汤水水的食物，如鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，小米粥，促进乳汁的分泌。

邱悦婷 回答时间：2019-09-18

这个坐月子期间，是可以使用这个菜籽油的啊。而这个菜籽油了，对心脑血管还是有积极的帮助作用啊。哦目前流行的是，植物油要比动物油，对心血管要好一些。所以就没有什么忌讳的了。哦坐月子期间要保持均衡的营养的支持，避免受寒受凉，以免引起感冒，多饮水，休息充分，良好的心情。