怀孕能吃石榴吗早期

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孕妇可以吃石榴。石榴中含有维生素C及B族维生素，蛋白质、有机酸、脂肪、糖类及多种矿物质等物质营养成分。首先，孕妇吃石榴可以补充身体的各种营养元素，从而提高人体的免疫功能，有利于胎儿的生长发育。其次，还能促进铁的吸收，帮助孕妇预防缺铁性贫血，对于孕早期有安胎止吐的作用。另外，石榴属于温性食物，不宜多吃，否则容易上火。

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孕妇在怀孕期间是可以吃石榴的，因为石榴里含有维生素C，有机酸，糖类，蛋白质，脂肪以及钙，磷，钾等矿物质。对于孕妇本身以及胎儿都有一定的益处。同时喝石榴汁，还可以增加食欲，减轻孕吐。还可以促进营养的吸收，对胎儿的生长发育有一定的好处。在怀孕期间还可以吃一些其他的温性水果，在补充维生素的同时，还可以提高免疫力。