问题描述：这一两年开始,例假每次都会提前,少则三两天,多的时候会提前五六天,这样是不是对身体不好啊?听说每个女人一生的排卵次数是一定的,例假总是提前会不会导致绝经也提前啊?怎么才能让月经推迟,不再提前啊?
沈丽瑶
回答时间：2019-09-17
正常月经是25天到32天，偶尔提前一周也是正常的，平时不要随便服用激素类的药物，只要没有不舒服，没有胸闷心慌或者乳房胀痛的感觉，不要随便刻意的改变月经规律，平时可以多参加户外活动，保持心情快乐，不要喝酒，可以多吃新鲜的水果！