怀孕4个月补什么钙好

向TA提问 唐静琪 已帮助网友：4880

建议口服盖尔奇d试试. 另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.多喝喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径,牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收,况且,药补不如食补

向TA提问 张芝芳 已帮助网友：2696

不是补了钙就不会缺钙尤其维生素D和钙,磷的供给,建议到医院检查下微量元素,在医生指导下补,