问题描述:最爱吃马蹄了.可是现在老婆刚刚生孩子2天.想吃马蹄.不知道能不能吃.
荸荠是在水里长大的,水里的寄生物较多,如果实在要吃也要经过高温处理一下才可以,建议不要生吃,不然的话很容易引起肠胃的不适,
孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.孕期要注意多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素、适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.