食用菊花脑能不能缓解便秘

唐建兵 回答时间：2019-09-17

菊花脑是夏日消暑的最好的蔬菜，食用一般是摘取菊花脑4cm嫩梢，可以炒食、凉拌或煮汤。吃起来有一股淡淡的菊花香味，十分清凉爽口，并且有助于缓解便秘、高血压、头痛的症状。