问题描述：这一段肠胃经常不太好,朋友建议我少吃面包,肠胃不好就不能吃面包吗?
肠胃不好尽量不要吃面包，因为其中的酵母很容易造成胃酸。食物纤维面包倒是不错选择，因为食物纤维会抑制身体中糖分及脂肪的吸收，防止肥胖。
高锡云
回答时间：2019-09-17