问题描述：在怀孕后就很注意营养的补充,为了胎儿更好的发育,我需要多吃鱼肉吗?
鱼肉的营养价值极高，孕妇在妊娠期应多吃鱼类，如沙丁鱼，因为沙丁鱼富含磷脂。同时沙丁鱼中的磷脂对于胎儿的大脑发育具有促进的有利作用。
沈丽瑶
回答时间：2019-09-17