问题描述:我受了风寒,现在感冒了,想吃一些发汗的食物,吃什么比较好呢?
得了风寒感冒时,可以多吃大葱能发汗。大葱具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。