问题描述:因为这段期间胖的很多,所以想去吃一些可以减肥消脂的东西,可以吃些什么呢?
可以多吃一些海带。海带清热利水,有祛脂降压的作用。它所含的多种矿物质及维生素能减少人体摄入的脂肪在心脏、血管、肠壁的沉积,堪称消脂减肥的佳品。