问题描述：减肥瘦身,妈妈煮绿豆薏仁粥给我减肥,喝这粥对减肥有什么帮助?
喝绿豆薏仁粥是减肥佳品。绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效果。而薏仁本身有美白的功效，可以减少脸上斑点的产生；绿豆则有解毒的效果，使体内毒素尽快排出。
高福玲
回答时间：2019-09-17