问题描述：宝宝一岁了,这几天拉肚子挺厉害,可以吃点什么饭比较有营养啊
吃一段时间粥,粥里不要有蛋白含量高的东西,比如豆子,黄生之类的,少吃肉哦,最好不要吃,宁愿少吃多餐,不要让他一顿吃太饱,还有大枣是健脾养胃,去核,切开放在粥里也很好,芡实,莲子都是很好的养脾胃的,放在一起做粥,对小孩子娇嫩的脾胃很有好处
宝宝如果拉肚子的话,最好是不要吃不好消化的食物,是可以吃一些面条,粥这些,平时是要给宝宝多喝一喝温水,不能脱水了
