咖啡加牛奶可以减肥吗

廖元兴 回答时间：2019-09-17

咖啡加牛奶对于减肥有着比较好的作用，牛奶加咖啡在有些人看来比较怪，没有想到两种不同的饮料组合起来是减肥的良药。现在很多人都会通过牛奶加咖啡来减肥，但是这种混合饮料不能喝多，不然对胃部的影响是很大的，一天喝1到2杯就足够了。

何伟文 回答时间：2019-09-17

咖啡和牛奶因为都很小资，所以成了很多女孩子减肥的首选，牛奶加咖啡是可以减肥的，首先说牛奶，它富含钙和蛋白质，可以为皮肤细胞提供物质，不但能润肤，还有助于消耗脂肪，而咖啡富含咖啡因，虽然它对人体的作用富有争议，但是它能刺激脂肪细胞的的消化排遣，使人体的脂肪含量下降。