想哭又哭不出来很压抑是抑郁症嘛

黄文飞 回答时间：2019-09-17

你找到一个男朋友，这本来应该是幸福开心的事。但是因为你们之间发生了一些事情而出现了种种不开心，甚至是压抑，失眠。
既然是因为有了要朋友的出现而导致现在的不开心，那还是先不谈朋友了，回到你原来一个人的时候。另外加强与父母亲的沟通，不要把痛苦不愉快等负面情绪憋着。

罗正强 回答时间：2019-09-17

看的出来你的这种情绪上的变化，影响着你的基本的生活，也不知道你们之间发生了什么具体的事情，结果怎样
在两个人交往的过程当中，随着交往的深入，相互了解，以后各自的特点都会暴露出来，这也是一个相互接纳，相互理解的一个过程

王涛 回答时间：2019-09-17

这种情形如果时间还不长，也算不上是抑郁症是情绪抑郁吧。如果这段关系给你带来的都是伤心痛苦，纠结困惑。那就放手。
伤心了难过了，可以允许自己哭泣。但是不能每天都如此。还是要尽量减少独处的时间，多关注生活当中，开心美好快乐的事情。
以上是对“想哭又哭不出来很压抑是抑郁症嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2019-09-17

根据您的描述，最近谈了个男朋友，但因种种原因导致你每天都哭。今天晚上特别想哭又哭不出来，内心很压抑。什么事情都不想做。
建议您多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压抑和烦恼。控制好自己的情绪，想哭就让他大声哭出来。发泄出来。多做自己喜欢的事情。以转移注意力。早睡早起不熬夜。不喝浓茶和咖啡。不看紧张性刺激性的电视，睡前喝杯热牛奶，温水泡脚，听听轻音乐。

王志强 回答时间：2019-09-17

你好，根据你的情况，由于她男朋友受挫，所以你内心里非常的苦闷，想哭哭不出来。不知道你在他男朋友的过程当中有哪些具体的情况可以说出来，这样就能得以排泄。
你这种情况就是由于失恋而引起的，并不是长久而持续的情绪低落，兴趣减退，思维迟滞，言语减少，你不属于抑郁症。而属于现实问题引起的，如果解决了，排泄了负性的情绪，你又会找到阳光灿烂的你。