这种情况考虑为关节劳损或者受到风寒刺激导致滑膜炎症。建议：1.休息。2.减少下蹲及爬楼梯等过度屈曲膝关节的活动。3.使用热敷按摩理疗的促进血液循环。4.疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物。如果长时间不好转，就需要去医院关节外科或者运动医学科就诊，可能需要检查膝关节MRI。
2019-09-17
问题描述： 膝盖下面按到会痛,脚旁有一条按了一下也会痛,是不是因为运动的原因?最近运动过度,有几天了,还没有好,腿不能用力弯曲
你好！根据你描述的情况考虑关节炎引起的疼痛不适，可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗，疼痛厉害时适当口服消炎止痛药。
平时注意休息，避免过度剧烈活动，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持营养均衡，生活环境保持干净舒适，空气流通，注意关节部位保暖，防止受凉。
以上是对“膝盖痛，腿不能用力弯曲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况很可能和你运动有关系，如果过度运动就容易出现，肌肉疲劳，酸痛，可以局部冷敷一下！
你好，这种情况很可能和你运动有关系，如果过度运动就容易出现，肌肉疲劳，酸痛，可以局部冷敷一下！
这种情况考虑为关节劳损或者受到风寒刺激导致滑膜炎症。建议：1.休息。2.减少下蹲及爬楼梯等过度屈曲膝关节的活动。3.使用热敷按摩理疗的促进血液循环。4.疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物。如果长时间不好转，就需要去医院关节外科或者运动医学科就诊，可能需要检查膝关节MRI。
2019-09-17