焦虑症引起的周身不适

黄文飞 回答时间：2019-09-17

你好,你就是精神太过于紧张了，其实没有必要在意的，非要在意，所以就会，难受，感到特别痛苦。
建议你分散自己的注意力，多听听歌打打球，锻炼身体，经常和朋友们，聊聊天，这样会缓解的压力。
以上是对“焦虑症引起的周身不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-09-17

看了你的叙述，你担心吃了猫舔的食物得狂犬病，非常痛苦，其实猫携带狂犬病毒的可能性并不大，不必担心，在焦虑的状态那最好就是适度运动能让精神愉悦，饮食营养，多吃一些香蕉奶酪啊，花生啊，鱼呀，这些能改善精神状态，让心情愉悦，多听听音乐也是很有好处的。

王涛 回答时间：2019-09-17

根据您的身体患有焦虑症，身体出现了浑身不适心慌的临床情况，建议通过书法神经疏肝解郁，镇静安神，心理疏导等方法，进行综合性调理身体。同时可以通过针灸等康复疗法。