孕妇能不能吃李子吗

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孕妇可以吃杨梅和李子，但是尽量少吃。孕妇可以适量吃多种新鲜的水果。孕期应增加营养，所进食物应含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、微量元素和维生素，但是要避免营养过剩。孕妇应保持良好的心态和快乐的心情，饮食应合理增加营养，按时进行产前检查，了解胎儿各器官的发育情况，发现母儿的异常现象，以便及时处理。

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孕妇在怀孕期间是可以吃离子的，李子含有丰富的多糖类、维生素及微量元素等，可以增加孕妇的食欲及消化功能，改善早孕反应的症状，但是中医认为过食李子容易伤脾胃，造成脾虚的症状，建议孕妇在怀孕期间不要过多食用李子，可以多吃其他种类的蔬菜和水果以保证营养元素的均衡。