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痛经怎么治疗好

2019-09-17 女 | 30岁
回答(2)
头像 郑雯婧 回答时间:2019-09-17

痛经严重的时候可能会造成休克的,受不了的时候还是吃止疼药比较好。热敷保持身体暖和。非常时期保持身体暖非常重要,尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。还可以按摩小腹,主治痛经,症见经前或经期下腹部疼痛。将双手相叠于小腹中间,紧压腹部,慢慢摩动腹部,以10次分左右的频率进行,直至小腹内有热感为止。共按摩5分钟。

头像 沈丽瑶 回答时间:2019-09-17

可以采取按摩的方式来缓解症状,对某些穴位进行按摩还是比较有效的。按揉三阴交,主治痛经,症见经前或经期下腹部疼痛,喜揉喜按,得热痛减等。用左手拇指指腹揉捻对侧三阴交穴,至有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。揉足三里,主治气血虚弱型痛经,症见经净后下腹绵绵作痛,喜按揉,面色晄白,神疲乏力等。用拇指指腹稍用力点揉足三里穴,以酸胀为度,每次按揉3分钟为佳。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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