怀孕31周的注意事项

周兰媚 回答时间：2019-09-17

怀孕31周的话算是怀孕晚期了，怀孕晚期要特别注意检查性生活，怀孕晚期性生活过频的话也是会导致流产的。部分孕妇会出现腿抽筋和水肿现象，需要注意补钙，多喝牛奶或者豆浆，晚上睡觉腿抬高，避免第二天肿胀。饮食也要注意清淡，多补充营养来增加胎儿的体重。

吴静雯 回答时间：2019-09-17

怀孕31周时，胎儿生长发育加快，钙质等成分被胎儿大量摄取,可能会引起缺钙的症状，在饮食上要及时补充钙剂，多喝牛奶。孕妇会出现脚面或小腿浮肿现象，站立、蹲坐太久或腰带扎得过紧，浮肿就会加重，有浮肿症状的孕妇晚上要少喝水。孕妇睡觉时不宜仰卧位，左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。