孕妇可以吃虾皮吗

向TA提问 曾玲玉 已帮助网友：1403

在怀孕早期是可以适量吃的，一般不建议吃螃蟹这种海鲜类的，这个有可能会导致流产。海鲜类的产品，你可以喝一些鱼汤或者是吃一些虾类，但是螃蟹海参等海产品您就不要吃了，在孕期尽量不要吃辛辣刺激性的食物，注意饮食营养的全面，可以适量的吃新鲜的蔬菜和水果，牛奶，豆浆，鸡蛋，瘦肉等。

向TA提问 唐静琪 已帮助网友：4880

海虾或者河虾都是可以吃的。对孕妇和宝宝都很不错，孕妇从怀孕的第四个月开始要多吃含钙的食物，因为从第四个月开始胎儿要发育骨骼了。而虾含有很高的钙，因此孕妇们在怀孕期间可以适量多吃虾或虾皮。而虾可以补充孕妇身体中的钙、锌等微量元素，这样不但可以促进胎宝宝骨骼的生长，还可以促进宝宝们脑部的发育。因此，只要孕妈妈对虾无不良反应，就可以多吃虾。