阴茎怎么软踏踏的硬不起来啊

王志强 回答时间：2019-09-16

性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力。

曾晓锋 回答时间：2019-09-16

这可能是跟你平时熬夜劳累，或者是抽烟喝酒等等有关，也有可能是你平时经常手淫的原因，自慰太频繁也会造成这种现象。
年轻的男孩子建议多参加户外活动，比如打打球，跑跑步锻炼身体，要戒烟戒酒，尽量不要熬夜，保持充足的睡眠，如果是结了婚有性生活，建议性生活不要太频繁，可以吃点六味地黄丸调理。