问题描述:得了冠心病,我觉得是遗传的,因为也有,冠心病的人应该注意哪些问题?
张莉莉
回答时间:2019-09-16
由于冠状动脉粥样硬化导致出现的冠心病症状,冠心病的出现一般与高血压或者高血脂有关。出现冠心病,在饮食方面有很多需要注意的地方。出现冠心病需要保持良好的情绪和睡眠,避免血压骤升。在饮食方面要做到饮食清淡,多吃水果蔬菜。低盐低脂饮食也是非常必要的。
王志强
回答时间:2019-09-16
限制脂肪。脂肪的摄入应限制在总热量的百分之三十以下,以植物脂肪为主。适当的吃些瘦肉、家禽、鱼类。海鱼的脂肪中含有多不饱和脂肪酸,它能够影响人体脂质代谢,降低血清胆固醇和血清甘油三酯以及低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白,从而保护心血管,预防冠心病。