问题描述： 天天洗头头就不油不痒,隔一天一洗头就很油很痒,脸上也特别爱出油,我饮食比较清淡,我这是什么原因,该怎么调理
黄文飞
回答时间：2019-09-16
这说明你的是油性皮肤，有的人是干性皮肤，油性皮肤的人就会出现你这种情况。
油性的皮肤最容易出现感染、长痘痘，出现脂溢性皮炎等，因此在饮食方面，要多吃新鲜的蔬菜、水果，不要长期的大鱼大肉，也不吃太过肥腻的食物，尤其是不吃油炸类的食物和膨化食品，不能喝咖啡以及浓茶，甜食及奶制品也尽量少吃，容易促进油脂分泌。另外，皮肤太过油腻的人最容易导致毛孔的堵塞，平时要注意尽量使用温热水洗面，不使用劣质的化妆品，以免堵塞毛孔容易导致感染，可以使用去油脂的洗面奶清洗面部。油性皮肤的人也要注意规律作息时间，避免长时间的倒夜班，吃夜宵，一旦导致体内的激素出现紊乱，容易加重油脂的分泌。
张慧芝
回答时间：2019-09-16
根据你身体头部和面部皮肤组织出现了多油的表现情况，考虑是体内湿气过重，脾虚引起的临床表现，在日常生活中建议一周对头发进行清洗1~2次即可，同时配合健脾利湿的方法进行治疗，比如四妙丸人参健脾丸等药物