问题描述： 要看看精神状态,我很累太累了每天都想死,还天天都自残,我不想再这样了
张慧芝
回答时间：2019-09-16
你好，，你的情绪一直处于低落状态，而且有自残的行为，这些情况提示是有抑郁症情况的。
建议尽快去精神卫生中心进行检查诊断，应该需要进行心理咨询治疗和服用药物。同时自己一定要注意情绪的调节，多与人进行沟通和交流，培养自己的爱好和兴趣，做好心理宣泄和心理减压。
罗正强
回答时间：2019-09-16
抑郁症：发作需要至少两周。影响工作，社交和生活功能。
症状：A、1.心境低落。2兴趣和愉快感丧失。3.劳累感增加和活动减少的精力降低。
B：1.集中注意力的能力降低。2.自我评价和自信降低。3.自罪观念和无价值感。4.认为前途暗淡悲观。5.自伤或者自杀的观念或行为。6.睡眠障碍。7.饮食下降。
严重程度标准：轻度：至少具备A和B中各两项
中度：至少具备A中的两项和B中的三项（最好四项）
重度：具备A中的所有三项和至少B中的四项。
抑郁症：发作需要至少两周。影响工作，社交和生活功能。
症状：A、1.心境低落。2兴趣和愉快感丧失。3.劳累感增加和活动减少的精力降低。
B：1.集中注意力的能力降低。2.自我评价和自信降低。3.自罪观念和无价值感。4.认为前途暗淡悲观。5.自伤或者自杀的观念或行为。6.睡眠障碍。7.饮食下降。
严重程度标准：轻度：至少具备A和B中各两项
中度：至少具备A中的两项和B中的三项（最好四项）
重度：具备A中的所有三项和至少B中的四项。