问题描述：自己在公司上班压力比较大,每天洗头都掉好多头发,听说吃核桃可以减少这个情况是真的吗?
核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发，及具有防治头发过早变白和脱落的功能。润肌肤乌须发
李小可
回答时间：2019-09-16