问题描述:我不怎么喜欢吃零食,但是老婆老是买坚果类的小零食让吃,据说可以防癌,坚果真的可以防癌吗?
坚果有防癌的作用。西班牙洛维拉·依维尔基里大学一项最新研究称,一周吃3次以上坚果(尤其核桃),因患癌症和心脏病导致死亡的风险分别降低了55%和40%。