问题描述：我平时是很喜欢喝牛奶的,在书上看到说喝牛奶还可以预防动脉硬化,这是真的吗?
经常喝牛奶是可以起到预防动脉硬化的作用的。牛奶含有一种因子，能降低血清胆固醇的浓度；牛奶中还含有大量的钙质，也能起到减少胆固醇的吸收作用。
高福玲
回答时间：2019-09-16