为什么吃柠檬能减肥呢

胡世春 回答时间：2019-09-16

吃柠檬可以起到很好的减肥效果。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解，转化成能量。即使吃了高热量的食物，脂肪不但不容易囤积在体内，还会在体内被分解。柠檬酸循环会因为香蕉中所含的葡萄糖更为活化，从而发挥出最大功效。