你的这种情况可能是痛经引起的，可给予元胡止痛片治疗。月经结束后建议找中医通过望、闻、问、切开出有针对性的中药服用，效果满意。同时注意月经来前和来期要避免吃凉的东西，用凉水等。
问题描述：偶尔会有那么几次例假,小肚子和腰部疼得比较厉害,是来回之间串着疼,左面膝盖也会有酸疼的感觉,来回活动能听到声音,
你所说的这种情况考虑是个人体质下降的表现，关键在于自己的调整。
养成良好的习惯，避免受凉熬夜劳累，饮食生活规律有序，调整好心态，适当的活动锻炼，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。
以上是对“月经期间，腰部和腹部疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的情况看，如果是在月经期间，有腹部和腰部疼痛，考虑是有点宫寒的情况的。
可以吃点益母草颗粒来调理一下的。腿部关节不适，考虑可能是有点关节炎，平时最好是多注意保暖。
你的这种情况可能是痛经引起的，可给予元胡止痛片治疗。月经结束后建议找中医通过望、闻、问、切开出有针对性的中药服用，效果满意。同时注意月经来前和来期要避免吃凉的东西，用凉水等。