问题描述:一年四季家里都不会断得了苹果,吃苹果可以帮助润肠,治疗大便干燥吗?
苹果有通便的功效:苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动,能使大便松软,便于排泄,因此食用苹果能促进通便,治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。