问题描述：我听说减肥的时候可以吃一些薏仁,这样能快速瘦身,这是真的吗?
吃薏仁可以治疗水肿型肥胖，中医认为，薏仁味甘、淡，性微寒、入脾、胃、肺经，对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛等症有治疗和预防作用。薏仁与红豆搭配是公认的最佳减肥饮品。
魏帅帅
回答时间：2019-09-16