问题描述：做月子能洗头吗,多久可以洗,做月子要注意些什么啊
月子里只要健康情况允许可以洗头
但需要注意以下几点:
1.洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭.
2.洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右.
3.一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,不要使用太刺激的洗发用品.
4.洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛.
月子里需要多注意休息,洗头发洗澡是可以的,但是需要注意避免着凉,多喝水,不要吃辛辣刺激的食物,多补充高蛋白维生素等食物,促进身体的恢复
