问题描述：我不喜欢吃胡萝卜,但是朋友告诉我常吃胡萝卜可以美容养颜,这种说法靠谱吗?
常吃胡萝卜确实可以美容养颜，它能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。
