问题描述:昨天给我开了一些维生素C,还说让我尽量不要吃动物肝脏,维生素C不能与肝脏一起食用吗
动物肝脏不能与维生素C一起食用。动物肝脏内含有丰富的锌、锰、铜等微量元素,若将维生素C片与动物肝脏同食,两者间会发生化学反应,产生某些产物;更重要的是,维生素C被氧化,生成脱氢抗坏血酸。这样,维生素C失去其正常功效不说,那些人体必需的微量元素也会因此丧失作用。