问题描述:我平时肠胃不好常年在外很少回去,每次回乡就会水土不服这次清明要回家扫墓我要注意些什么呢?
清明时期出现腹泻的几率也很高,所以饮食上需要遵循抗病毒原则。踏青和祭祀期间,应多喝水,另外要注意摄取充足的维生素和无机盐,比如小白菜、油菜、胡萝卜等