问题描述：出月子当天产妇可以出屋了吗?出屋得话需要注意哪些?
产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上,一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动,
应该坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,可以帮助尽快恢复体型,从产后的第二天起,可以梳头、刷牙、漱口,但尽量不碰冷水,可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头,保持双手及乳头的清洁卫生,尤其是要注意保持会阴部清洁,蔬菜、水果都可以吃,如果怕生冷的话,则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果,
建议最好是在4周以上的情况可以出门的,注意休息,注意少食生冷刺激性食物,同时建议选择避免受风的情况,注意及时到医院选择复查子宫的恢复情况较好,注意恶露的情况是否正常的,短时间内的情况禁止性生活即可,注意局部的卫生.
2018-01-25
