问题描述：5岁宝宝挑食,不吃蔬菜,只吃肉类食物,也不爱喝白开水,只喝饮料,总之不喝没有味道的水,怎么办?
从孩子的症状看考虑缺锌常见,可致食欲减低,抵抗力弱,溃疡,反复呼吸道感染,发育落后等,
可查个微量元素看看,要注意饮食搭配合理,多吃瘦肉,坚果等,补充锌剂,如新稀宝片,蛋白锌等,只要饮食健康就行,要让孩子的心情轻松愉快,不需要吃自己不喜欢的食物啊,但是一定要饮食健康,
这种情况一定要纠正孩子偏食的习惯,否则容易便秘营养不良的,
光吃肉不吃蔬菜很容易缺乏维生素,容易便秘的,慢慢来,把孩子喜欢的肉类菜了都放上 菜沫,让他挑不出来,慢慢接受,另外饮料要戒掉,喝多了影响营养的吸收,让孩子喝汤,然后慢慢地喝水,平时多吃点水果,
