孕妇吃粽子注意事项

2018-01-25 女 | 28岁

问题描述：怀孕八个月了,孕妇吃粽子的注意事项啊,

回答（2）

李娜 回答时间：2018-01-25

建议你不要空腹,空腹吃粽子对健康有害无益,食物消化从胃到肠,至少需要6个小时,粽子又难消化,如果空腹吃粽子,糯米就会在胃里停留很长的时间,刺激胃酸分泌,很可能导致慢性胃炎、食道炎患者旧病复发,

周兰媚 回答时间：2018-01-25

粽子中糯米粘度高,难以消化,容易使消化功能差的人肚腹闷胀,有的甚至一吃就“滞”,所以,吃粽子的时候一餐最好不要超过一个,更不要当饭吃,顿顿吃,一般来说吃一个大粽子减一小碗米饭即可,

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