怎么才能去除口腔异味

谢武龙 回答时间：2019-09-15

建议你一定要注意自己口腔的卫生，戒烟忌酒；多喝水，最好有喝茶的习惯，菊花茶、苦丁茶、各种绿茶对口臭都有缓解作用；少吃大蒜、辣椒等辛辣刺激食物。如果又慢性胃炎或者食管反流性疾病则必须积极治疗，否则口臭很难根除。有社交活动需要而口臭明显者可以咀嚼口香糖或者喝点柠檬汁。

高福玲 回答时间：2019-09-15

出现口腔异味考虑和近段时间维生素的缺乏，牙龈炎，龋齿都有一定的关系。近段时间一定要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙出现龋齿等造成的不适，一定要尽早及时的做治疗，有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力，少吃辛辣刺激性的食物，平时还可以多喝些金银花茶等。