问题描述： 十二号来的经期,第一天来的量正常,一般情况下第二天第三天该变多了,但是昨天晚上就来的少,今天早上几乎没了就几滴,这几天吃辣的凉的,还有熬夜有点多,跟着有关系吗?
王涛
回答时间：2019-09-15
1号，。来月经前有劳累熬夜，受凉等情况也会引起内分泌失调，月经的紊乱。你可以用一些活血化瘀的药物观察看看。
建议：来月经前一定要注意休息，不能熬夜劳累，加强营养，不吃生凉辛辣刺激性食物。不能饮酒。你这次月经来的比较少，可以用益母草颗粒等活血化瘀的药物，促进经血的排出，腹部做热敷。
以上是对“经期量变少，时间变少怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
回答时间：2019-09-15
你好，你在来月经时又熬夜，又吃了生冷辛辣的，这就是引起月经减少的主要原因。
建议你多冲些热的红糖姜茶喝，注意休息，减少运动，做好月经期间的保健很重要，耐心调理一下吧。
王志强
回答时间：2019-09-15
你好：根据你提供情况，月经来了量少，天数少，跟你熬夜吃凉的食物有关系。建议局部热敷一些。喝一些姜糖水。
你好：如果没有性生活不用担心，建议口服艾附暖宫丸，注意休息，少熬夜。禁忌凉爽的食物。
曾晓锋
回答时间：2019-09-15
你好，根据描述月经量少天数也少，跟吃生凉食品，或者是生活不规律有关系，但是如果有性生活史的话，也得排除是否怀孕。
建议，注意休息及保暖，不要吃辛辣及生凉食品，保证睡眠少熬夜，生活要有规律，月经期可以喝益母草颗粒腹部热敷观察看看。
张月玲
回答时间：2019-09-15
你好，，出现以上这些症状，给你的饮食以及熬夜是有一定关系的。
建议你禁食生冷辛辣刺激性的食物，避免长期熬夜。保持心情舒畅。但是如果你有性生活的话，像这样的情况首先要排除怀孕。
以上是对“经期量变少，时间变少怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
回答时间：2019-09-15
你好：有关系，月经期间不能吃寒凉辛辣刺激食物，注意保暖，可以腹部热敷，喝点红糖水。
建议：按时规律作息不熬夜，必要时口服益母草颗粒，保持心情舒畅，多喝水。
高锡云
回答时间：2019-09-15
偶尔出现一次着凉或者饮食等等都有一定的关系，你现在的情况可以多喝点红糖水或者吃葡萄颗粒，也会有一定的帮助，之后在月经期间一定不要过多的食用这些辛辣刺激性食物就不会有影响了